За безсилието и скритата сила

Независимо как изглеждат ситуациите ни външно, чувството на безсилие е нещо, което може да ни обединява в тях. Имаме ли

Прочетете повече

За болката, трудностите и желанието да избягаме

Възможно ли е да има начин, когато „няма начин“, и ключът за това да се крие… в нас?! Най-трудно е

Прочетете повече

Отвъд конфликта „за или против ваксините“

През последните близо две години ми е много трудно да съм в мир с това, че човечеството ни е толкова

Прочетете повече

Куче, дете и морско свинче

Една история за това, как емпатията претвори едно детско желание, което беше отвъд предела ми като родител, в нещо, което да ни свързва и обогатява живота ни.

Прочетете повече

С кого е от полза за нас да се сравняваме?

Още от раждането си неволно попадаме в съревнование, което с времето започва да работи пагубно за нас. Това е съревнованието между нас и другите. Отначало възрастните го правят, като ни сравняват с другите деца, a впоследствие и ние се научаваме до съвършество да правим същото. С какво обаче това ни помага?!

Прочетете повече

„Онова, което другите правят, може да бъде стимулът, но не и причината за нашите чувства.“ – Маршал Розенберг

Маршал Розенберг (1934 г. – 2015 г.) има докторска степен по клинична психология от Университета в Уисконсин, където работи лично с Карл Роджърс. Посветил е живота си на разработване на нов метод за ефективна комуникация между хората.

Прочетете повече

Помощта е ценна, когато е поискана

Ако желаем помощта ни да е ценна, да има принос в живота на някого, преди да помогнем си струва да попитаме другия дали желае това. Защото иначе, ако не желае, нашата помощ би могла да се превърне във форма на насилие.

Прочетете повече