Личен блог за практикуването на емпатия и ненасилствена комуникация в ежедневието.
Среща с вътрешния мир
Животът всеки ден ни изправя пред предизвикателства.
Заедно с това 2020 година се оказа неочаквано различна и предизвикателна за всички.
„Среща с вътрешния мир“ е събитие
което има за цел да покани в нас повече осъзнатост за това, което преживяваме тук и сега – както по отношение на ситуации от миналото, така и в очакване на бъдещето;
в което да се срещнем отблизо със страховете, тревогите, несигурността, объркването и тъгата ни, а също и с радостта, вълнението, любопитството, надеждите и вярата ни;
в което да усетим, че има място за нашите силни чувства, но има и пространство в нас, в което можем да сме свързани със своя вътрешен мир, от който идва силата ни да сме подкрепа на децата си и на другите хора около нас;
в което да намерим посока за това, което сега ни изглежда непреодолимо;
в което да чуем не само себе си, но и другите, и да усетим, че не сме сами в това, което преживяваме, че сме свързани и близки.
ПОВЕЧЕ ЗА СЪБИТИЕТО
Събитието се провежда присъствено във физическото ни „Пространство за общуване от сърце“ в гр. Сливен и е отворено за всеки, който желае да достигне до по-дълбоко разбиране на себе си във връзка с това, което преживява.
СРЕЩАТА ПРОТИЧА В ЕМПАТИЧЕН КРЪГ
Това е кръг, в който през готовността на другите да ни чуят, да чуят нашите чувства и потребности, ние чуваме по-ясно себе си. Когато някой ни слуша истински – без да ни осъжда, прекъсва или спори с нас, – ние достигаме до прозрения за себе си, до които не успяваме да достигнем сами в ежедневието си. Това е най-големият подарък на емпатичния кръг, но не е единственият. Другият негов подарък е скрит в това ние да слушаме истински другите. Правейки това, ние откриваме валидни и за себе си неща, които чрез самото слушане започват да се придвижват в положителна посока и за нас – към повече разбиране, приемане и лекота.
Продължителността на срещата е 2 часа (или повече, в зависимост от нуждите на групата).
Нови дати
предстоят…
Условия
Местата са ограничени. Само с предварително записване.